Studiu: A fi uitat ar putea însemna de fapt că ești mai inteligent

Vă puteți relaxa dacă amintiți -vă că totul nu este costumul dvs. puternic. Cercetările recente fac ca faptul că a fi uitat poate fi o forță - de fapt, memoria selectivă poate fi chiar un semn de inteligență mai puternică.

Cercetările tradiționale asupra memoriei s -au concentrat pe avantajele amintirii tuturor. Însă, în căutarea anilor de date recente despre memoria, cercetătorii Paul Frankland și Blake Richards de la Universitatea din Toronto au descoperit că neurobiologia uitării poate fi la fel de importantă pentru luarea deciziilor noastre ca ceea ce alege mințile noastre.

[Scopul memoriei nu este transmiterea informațiilor în timp, în sine. Mai degrabă, obiectivul memoriei este de a optimiza luarea deciziilor. Ca atare, tranziția este la fel de importantă ca persistența în sistemele mnemonice, „studiul lor în stări de neuroni.

Luarea deciziilor inteligente nu înseamnă că trebuie să aveți toate informațiile la îndemână, ci înseamnă că trebuie să vă mențineți pe cele mai valoroase informații. Și asta înseamnă să ștergeți spațiul în palatul dvs. de memorie pentru cele mai actualizate informații despre clienți și situații. Creierul nostru face acest lucru prin generarea de noi neuroni în hipocampul nostru, care au puterea de a suprascrie amintirile existente care influențează luarea deciziilor noastre.

[Dacă încercați să navigați în lume și creierul dvs. aduce constant mai multe amintiri conflictuale, asta vă îngreunează o decizie în cunoștință de cauză ", a spus Richards pentru Science Daily.

Dacă doriți să creșteți numărul de neuroni noi în regiunea de învățare a creierului nostru, încercați să faceți exerciții fizice. S -a constatat că exercițiile aerobice moderate, cum ar fi jogging -ul, mersul la putere și înotul pentru a crește numărul de neuroni care fac conexiuni importante în creierul nostru.

Când uităm numele anumitor clienți și detalii despre locuri de muncă vechi, creierul nostru face o alegere că aceste detalii nu contează. Deși prea multă uitare poate fi un motiv de îngrijorare, detaliile pierdute ocazionale pot fi un semn al unui sistem de memorie perfect sănătos. Cercetătorii au descoperit că creierul nostru facilitează luarea deciziilor, oprindu-ne să ne concentrăm prea mult pe detaliile trecute minore. În schimb, creierul promovează generalizarea, ajutându -ne să ne amintim cel mai important aspect al unei conversații.

[Unul dintre lucrurile care distinge un mediu în care veți dori să vă amintiți lucrurile versus un mediu în care doriți să uitați lucrurile este această întrebare despre cât de consistentă este mediul și cât de probabil sunt lucrurile să revină în viața voastră ", A spus Richards.

Dacă sunteți un analist care se întâlnește cu un client săptămânal, creierul dvs. va recunoaște că acesta este un client al cărui nume și poveste trebuie să vă amintiți. Dacă acesta este cineva pe care s -ar putea să nu -l mai întâlnești niciodată, creierul tău va cântări aceste informații în consecință.

Putem fi criticați pentru că suntem absenți atunci când uităm evenimentele trecute în detaliu. Aceste descoperiri ne arată că rechemarea totală poate fi supraevaluată. Creierul nostru funcționează mai inteligent atunci când își propun să -și amintească poveștile potrivite, nu în fiecare poveste.

Mai mult, dacă aveți vreun interesat de foaia de punte cu barca Eva sau de EVA Sup Pad și Eva Traction Pad , vă rugăm să nu ezitați să ne contactați.

Echipa Melorii

2018.04.10

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.Oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578