6 motive pentru care ochiul tău se răsucește

Acolo sunteți, gândindu -vă propria afacere, când ochiul dvs. începe să vă stârnească de sub control. Este un sentiment foarte enervant care poate persista ore întregi. Dar există vreo cauză de alarmă? Trinidadienii au o colecție destul de bogată de superstiții cu privire la ochii sărituri. De exemplu, dacă ochiul tău drept sare, vei auzi vești bune, iar dacă ochiul tău stâng va sare, vei auzi vești proaste. Superstiții deoparte, răspunsul scurt este că un ochi răsucitor este total bine, deși în unele cazuri excepționale poate sta la baza unei afecțiuni neurologice.

Stres

Acesta este motivul numărul unu pentru un ochi răsucitor, potrivit oftalmologilor. Când suntem sub multă presiune, corpul eliberează hormoni de stres (cortizol) care declanșează un răspuns [luptă sau zbor ”. O consecință imediată este excitația musculară, care poate afecta și mușchii pleoapelor. Acesta poate fi un moment bun Vedeți prietenii, relaxați -vă sau meditați pentru a reduce stresul care ar putea provoca ochiul răsucitor.

Oboseală

A nu dormi suficient sau a lucra prea mult ore suplimentare poate face ca ochiul tău să se plângă. Oamenii de știință nu sunt siguri de ce, dar au descoperit că obținerea mai multor odihnă va face ca simptomele să scadă.

Ochi uscați

Din ce în ce mai mulți oameni lucrează la birouri de lucru care implică multă ședință și priviți pe ecranul computerului. Acest tip de stil de viață poate duce la sindromul ochilor uscați (DES), cunoscut și sub numele de keratoconjunctivită sicca (KCS). Sindromul ochilor uscați este cauzat de o lipsă cronică de lubrifiere suficientă și umiditate pe suprafața ochiului. Când ochii noștri sunt prea uscați, ei ar putea începe involuntar să se răsucească pentru a le menține hidratate. Această clipire repetată poate păcăli creierul să facă ca unul sau ambii ochi să se răsucească și mai mult.

Cofeină și alcoho

Un ochi de sărituri ar putea fi declanșat de deficiența de magneziu. Dacă twitch -ul persistă, este o idee bună să vă verificați nivelul de magneziu cu un test de sânge simplu. Dacă sunteți cu adevărat deficienți de magneziu, ar trebui să vă concentrați pe consumul mai multor alimente precum migdale, fulgi de ovăz sau spanac. De asemenea, puteți lua suplimente de magneziu pentru a satisface nevoile zilnice de MG.

Deficiențe minerale

Un ochi de sărituri ar putea fi declanșat de deficiența de magneziu. Dacă twitch -ul persistă, este o idee bună să vă verificați nivelul de magneziu cu un test de sânge simplu. Dacă sunteți cu adevărat deficienți de magneziu, ar trebui să vă concentrați pe consumul mai multor alimente precum migdale, fulgi de ovăz sau spanac. De asemenea, puteți lua suplimente de magneziu pentru a satisface nevoile zilnice de MG.

Infecția pleoapelor

Blefarita apare atunci când bacteriile vă infectează pleoapele, provocând inflamație și roșeață. Acest lucru face ca mușchii din jurul ochiului să fie răsuciți. Alte simptome includ arsurile sau înțepăturile, mătreața la baza ochiului și gresie. Tratamentul blefaritei trebuie să înceapă cu o vizită cu medicul de ochi pentru a determina cauza pleoapelor dureroase, roșii, mâncărime. Igiena pleoapelor este foarte utilă pentru a trata și controla blefarita, iar un loc bun pentru a începe este aplicarea unei comprese calde umede curate pentru a topi orice reziduu blocat în jurul pleoapei. Repetați acest lucru de mai multe ori pe zi.

Mai mult, dacă aveți vreun interesat de foaia de punte cu barca Eva sau de EVA Sup Pad și Eva Traction Pad , vă rugăm să nu ezitați să ne contactați.

Echipa Melorii

2018.05.16

E-mail: admin@melorsfoam.com

Skype: Helen.Oscar

WhatsApp:+86-13699812532

Tel:+86-752-3553578